アロマトリートメントケアで
心と身体を癒しましょう
日常生活でストレス過多になっていたり、神経が高ぶって夜眠れなかったりする方には、当院の「アロマトリートメントケア」がおすすめです。
アロマトリートメントケアとは、天然の精油(植物の香り成分を抽出したエッセンス)を薄めたものを使用して、手や足の筋肉をほぐしていく施術です。
オイルの香りともみほぐしの効果を組み合わせることで、精神的にも身体的にもリフレッシュできるようになっています。
ここでは、アロマトリートメントケアについて、施術内容や効果をご紹介しています。
仕事や家事で疲れがたまっている方はもちろん、冷え・むくみでお困りの方もぜひご参照ください。
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目次
こんなお悩みはありませんか?
- 仕事が忙しくストレスが溜まっている
- 手や足がむくんでいる
- ささいなことでついイライラしてしまう
- アロマテラピーの効果がよく分からない
- 神経が高ぶり、夜うまく眠れない
- 気持ちが落ち込み、やる気が出ない
アロマトリートメントケアについて
アロマトリートメントケアは
どのような施術なのでしょうか?
アロマトリートメントケアは「芳香療法」のひとつで、そのルーツは紀元前3000年頃の古代エジプトといわれています。
日本アロマテラピー統合医学協会の技術は、歴史的な研鑽をもとに体系的にまとめられた「身体と心の調和」をめざした「代替医療法」になります。
世界各地から採取された、自然由来100%天然エッセンシャルオイル(精油)を「ベースオイル(スイートアーモンド、マカダミアナッツ、アルガンなど)」と調合して、オイルマッサージを膝下、腕などに施すことで、香りだけでなく、皮膚の真皮から浸透してリンパ液にのせて全身に影響を与えます。
アロマトリートメントケアの
メリットについて
アロマトリートメントケアの
効果・改善が期待できる症状
施術が身体に及ぼす作用
・血液、リンパの流れの促進
アロマトリートメントケアでは、エッセンシャルオイルを塗布しながら、筋肉のほぐしを行います。
ふくらはぎや手のひら、前腕(肘と手首の間部分)など身体の末端から体幹に向けて流すように施術することで、血液やリンパの流れが促されていきます。
・美肌効果
エッセンシャルオイルの中には、コラーゲンの生成や皮膚組織の再生を促す効果を期待できるものがあります。
・リラックス作用(自律神経の調整)
精油の香りが直接脳に届き、自律神経や感情を司る機能に働きかけるといわれています。
精神的に落ち着いた状態となり、副交感神経の働きが高まることで、自律神経のバランスが整いやすくなります。
体調によってアロマオイルに対する感じ方が異なる場合があるため、その日の状態にあわせたものを選択して使用します。
アロマトリートメントケアを受けることで改善が期待できる症状・メリット
・むくみ、冷え
血行が良くなると、余分な水分や老廃物の排出が促されますので、むくみが軽減しやすくなります。
また、温かい血液が末端部分まで流れることにより、手足の冷えの改善も期待できます。
・ストレスの軽減、モチベーションのアップ
仕事が忙しく、交感神経が活発になりすぎている方(不眠症などの症状)には、「リラックスする香りのブレンド」
気分が沈んで、やる気が出ない方(ストレス過多など)には、「モチベーションアップする香りブレンド」を調合いたします。
アロマを単種類で使うときより、シナジー効果(相乗的な効果)やクエンチング効果(副作用を防止する効果)も期待できるようになっています。
・疲労回復
施術によって、身体に溜まっていた疲労物質の排出が促されていきます。
また、副交感神経の働きが高まることで睡眠の質が向上し、疲れがとれやすくなります。
※エッセンシャルオイルの効果は塗布した箇所に限らず、肺(呼吸)や血管(皮膚)から吸収されて、全身に巡るといわれています。
アロマトリートメントケアを
受けるにあたっての注意事項
次の点をあらかじめご確認ください
施術を受けられない方(注意が必要な方)
骨折や脱臼といった重度の外傷や炎症症状のある方、体調の優れない方などは、施術を受けることで症状を悪化させる可能性があります。
その他、以下の項目に当てはまる方も相談が必要です。
・妊娠中の方(期間による)
・高血圧、低血圧の方
・てんかんの方
・アレルギーのある方
など
施術後の好転反応
施術を受けた後、身体のだるさをともなう場合があります。
施術によって老廃物が身体に流れたり、副交感神経の働きが一時的に高まったりすることが理由に考えられています。
めまいや肌のかゆみ、吹き出物、鼻水、尿量の増加といった症状がみられる可能性もあります。
それらは身体が良くなろうとする「好転反応」になりますので、ご安心ください。
身体の変化は1〜3日ほどで改善します。
施術後は水分を多めにとって、ゆっくり休むようにしてください。
継続する必要がある
一度の施術でも「身体がすっきりした」と効果を実感していただけると思います。
しかし、生活習慣の積み重ねで血行が悪化したり、自律神経が乱れたりしていますので、最初はどうしても元に戻りやすくなっています。
効果を持続させるためには、施術の継続が必要です。
アロマトリートメントケアに関する
Q&A
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施術時間はどれくらいかかりますか?
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15分ほどです。
「下腿部(膝下)、足裏コース」「前腕、手のひらコース」がありますので、保険施術と組み合わせて行うこともおすすめです。
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アロマは何種類くらいありますか?
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およそ300種類です。
患者様の症状により、その中から一般的なアロマエッセンシャルオイルを3〜5種類ほど使用します。
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施術を受ける際に着替えは必要ですか?
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膝下や腕が出る服装であれば着替えは不要です。
楽なスウェットもこちらのほうでご用意しています。
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施術にどのような効果がありますか?
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香りによるリラックス作用をはじめ、アロマの種類によってさまざまな効果を期待できます。
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施術にどのような効果がありますか?
-
身体の状態により受けられない場合があります。
不安な方は当院や医療機関に一度ご相談ください。
著者 Writer
- 風間 淳
- 所有資格:柔道整復師免許
所属:池添研修会
生年月日:昭和47年4月26日
血液型:B型
出身:新潟県
趣味:映画、サッカー観戦、動物観察
経歴
平成6年4月 日体柔整専門学校 卒業
平成4年〜平成10年 東京都足立区
名倉堂大師接骨院・整体院 勤務(研修も含む)
平成10年〜平成12年 大田区 福島接骨院 勤務
平成12年 銀座第一整骨院 院長就任
得意な施術:骨盤矯正、猫背矯正
骨折脱臼などの急性症状だけではなく、肩こり腰痛などの慢性症状まで取り扱っています。
身体のゆがみでお悩みの方も、お気軽にご相談ください。
皆様に身体の痛みや悩みを解消し快適な生活を送っていただきたいという想いで日々施術しています。
どんな小さなお悩みでもどうぞお気軽にご相談ください。
患者様へのメッセージ:
身体のお悩み、なんでもご相談ください。
どのような症状・お悩みであっても最後まで通うことが大切です。
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当院のご紹介
ABOUT US
銀座第一整骨院
- 住所
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〒104-0061
東京都中央区銀座4丁目10−12
銀座サマリヤビル5F
- 最寄駅
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銀座駅B2出口徒歩2分
東銀座A2出口徒歩40秒
- 駐車場
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なし
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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