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足のむくみを改善しよう

あなたの生活習慣が足のむくみの原因かも! ①仕事でずっと座りっぱなしですと、むくみやすくなります。 ②ブーツやハイヒールを長時間履いていると、むくみやすくなります。 ③運動不足や睡眠不足となれば、むくみやすくなります。 …

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